El Centro Árbor es una institución privada dedicada a tu pronta recuperación. Nuestro objetivo es claro: AYUDARTE A QUE RECUPERES TU VIDA.
Contamos con un equipo multidisciplinar de profesionales especializados en el bienestar integral de la persona: psicólogos, nutricionistas y entrenadores deportivos, entre otros.
El alto índice de éxito obtenido ha convertido a Centro Árbor en uno de los Centros de España más prestigiosos en este campo. Nuestro compromiso se basa en la comprensión de cada situación y en el trato de cariño y respeto que cada persona merece.
Atendemos también situaciones complejas y otras circunstancias personales, vengan de donde vengan.
PROGRAMAS INDIVIDUALES
Realizamos sesiones de manera privada e individualizada con profesionales. Cuidamos de tu intimidad y damos solución a tu situación, sea la que sea.
PROGRAMAS GRUPALES
Realizamos sesiones en grupo, donde trabajamos todos los aspectos para la pronta recuperación de cada persona.
PROGRAMAS FAMILIAR
Realizamos sesiones con los familiares del entorno cercano. Estas sesiones también sirven para sanear las relaciones entre la familia y la persona atendida.
- Programa Cognitivo-Conductual.
- Programa Motivacional.
- Programa de Aceptación y Compromiso.
- Técnicas de Prevención de Recaídas.
- Técnicas de Manejo del estrés
- Técnicas de Control de Impulsos.
- Técnicas de Tolerancia a la Frustración.
- Técnicas para aprender a posponer la necesidad de Gratificación Inmediata.
- Técnicas para manejo de Horarios y Puntualidad.
- Técnicas de Higiene del Sueño y Alimentación.
- Técnicas de manejo de emociones.
- Técnicas de Mindfulness/Meditación/Yoga.
- Creación de hábitos de Lectura y Deporte diarios.
- Creación de hábitos saludables de Higiene Personal y Orden.
- Técnicas de Reconocimiento y Cambio de Hábitos.
- Técnicas para el bienestar personal.
EMPRENDE TU CAMINO HACIA UNA NUEVA ETAPA
Conoce nuestro centro, situado en un entorno natural privilegiado donde se respira paz y tranquilidad, un lugar que te anima a la reflexión. El Centro Arbor es el lugar perfecto para centrarte en un único objetivo: retomar el control de tu vida.